Zo kies je, in het kort
- Kies op hoofdomtrek: elke helm hier geeft een bereik in centimeters.
- Alle vijf voldoen aan EN 1078, de Europese norm voor fietshelmen.
- Een helm die schuift of op het achterhoofd hangt, beschermt slecht: check de pasvorm.
- Koop geen tweedehands helm en vervang hem na een val (ANWB).
Inhoudtonenverbergen
Zo meet je de hoofdomtrek van je kind
- Leg een meetlint rond het hoofd, net boven de wenkbrauwen en over het breedste deel van het achterhoofd. Geen meetlint? Gebruik een touwtje en leg dat daarna langs een liniaal.
- Kies een helm waarvan je kind ongeveer in het midden van het bereik zit: dan kan hij nog even mee terwijl het hoofd groeit.
- Meet opnieuw als de helm niet meer goed zit; kinderhoofden groeien.
| Hoofdomtrek | Helmen uit deze vergelijking die passen |
|---|---|
| 45–50 cm | ABUS Smiley 3.0 ACE LED maat S, uvex kid 2 (vanaf 46 cm) |
| 49–53 cm | Thousand Jr., ABUS Smiley M (vanaf 50), uvex kid 2 (tot 52), Lazer Nutz (vanaf 50) |
| 52–55 cm | ABUS Smiley M, ABUS Youn-I 2.0 M, Lazer Nutz KinetiCore |
| 55–57 cm | ABUS Youn-I 2.0 M, Lazer Nutz KinetiCore (tot 56) |
Zit de helm goed? De pasvormcheck
- De helm zit recht op het hoofd, met de voorkant net boven de wenkbrauwen, niet op het achterhoofd.
- Draai het verstelwiel aan tot de helm niet meer schuift als je kind 'nee' schudt, zonder dat het knelt.
- Onder de kinriem passen net twee vingers en de riempjes komen niet tegen de oren (Fietsersbond).
- Laat je kind meekiezen: een helm die je kind mooi vindt, gaat vaker op.
- Sluiting die knelt? Een magneetsluiting (Thousand Jr.) of een gesp op de wang (Lazer Nutz) voorkomt knellen onder de kin.
Welke helm past bij welk kind?
| Situatie | Advies uit deze vergelijking |
|---|---|
| Peuter in het kinderzitje of op de loopfiets | uvex kid 2 (vanaf 46 cm) of ABUS Smiley 3.0 S |
| Kleuter die zelf gaat fietsen | ABUS Smiley 3.0 ACE LED of Lazer Nutz KinetiCore |
| Fietsen naar school in de donkere maanden | Een helm met lampje: Smiley 3.0 ACE LED of Youn-I 2.0. Het verplichte licht hoort wel op de fiets |
| Ouder kind dat 'geen kinderhelm' wil | ABUS Youn-I 2.0 of Thousand Jr. |
Alle 5 in het kort
Per product de kern. Specs, alle plus- en minpunten en alternatieven staan op de productpagina.
Beste voor kleuters
ABUS Smiley 3.0 ACE LED
Beste voor: kleuters en jonge kinderen, ook in het donker
Maten: S 45–50 · Gewicht: 230 g · Verlichting: Oplaadbaar achterlicht (micro-USB)
± €51,49bol.com, 22 oktBekijk prijs bij bol- Pluspunt: Oplaadbaar achterlicht: geen batterijtjes
- Minpunt: Gewone kliksluiting (geen magneet of zijsluiting)
Beste voor oudere kinderen
ABUS Youn-I 2.0
Beste voor: kinderen vanaf de basisschoolleeftijd die 'geen kinderhelm' meer willen
Maten: Meerdere maten · Gewicht: 260 g · Verlichting: Clip-on achterlicht (CR2032)
± €57,95bol.com, 22 oktBekijk prijs bij bol- Pluspunt: Groeit door tot 57 cm: past vaak tot de tienerjaren
- Minpunt: Gewone kliksluiting
Beste bescherming
Lazer Nutz KinetiCore
Beste voor: rotatiebescherming en een knelvrije sluiting voor jonge kinderen
Maten: Unisize 50–56 cm · Gewicht: 250 g · Verlichting: Lazer Universal LED los te koop
± €59,67bol.com, 22 oktBekijk prijs bij bol- Pluspunt: Enige kinderhelm met rotatiebescherming in deze vergelijking
- Minpunt: Op bol.com alleen in een Tour de France-editie van 2023, via een partner
Toon de andere 2Toon minder
Beste budget
uvex kid 2
Beste voor: een eerste helm voor peuters en kleuters, voor weinig geld
Maten: 46–52 cm · Gewicht: Niet vermeld door uvex · Verlichting: Plug-in LED los te koop
± €19,95bol.com, 22 oktBekijk prijs bij bol- Pluspunt: Goedkoopste helm in deze vergelijking (€ 19,95 op 22-10-2026)
- Minpunt: Geen lampje meegeleverd
Thousand Jr.
Beste voor: kinderen die hun helm zelf willen 'pimpen'
Maten: Eén maat · Gewicht: 390 g · Verlichting: Nee
± €57,44bol.com, 22 oktBekijk prijs bij bol- Pluspunt: Magneetsluiting die niet knelt
- Minpunt: Zwaarste kinderhelm in deze vergelijking (390 g)
Prijzen bij bol.com op de genoemde datum; ze kunnen wijzigen. Productfoto's: bol.com.
Achtergrond en verdieping
Voor wie het precies wil weten. Voor een keuze heb je genoeg aan de vergelijking hierboven.
Is een helm verplicht voor kinderen?
Nee. Een kind dat zelf fietst of achterop zit in een fietsstoeltje hoeft in Nederland geen helm te dragen (Rijksoverheid); achterop een brommer of snorfiets wel. Het kabinet wil een helmplicht tot 18 jaar op e-bikes (plan van april 2026), maar dat is nog geen wet; zie helmplicht e-bike. Ga je op vakantie: in sommige landen is een helm voor kinderen wél verplicht, zie fietshelm verplicht in het buitenland.
Veelgestelde vragen
Welke maat kinderhelm heb ik nodig?
Meet de hoofdomtrek net boven de wenkbrauwen en kies een helm waarvan het bereik daar ruim omheen valt. Leeftijd is maar een grove indicatie; de centimeters bepalen het.
Is een fietshelm verplicht voor kinderen?
Nee, niet in Nederland, ook niet in een fietsstoeltje (Rijksoverheid). Wel aan te raden. Op een e-bike komt mogelijk een helmplicht tot 18 jaar, maar dat is nog geen wet.
Hoe lang gaat een kinderhelm mee?
Tot het hoofd eruit is gegroeid, en uiterlijk vijf jaar na productie. Na een val of harde klap direct vervangen, ook als je niets ziet (ANWB).
Welke kinderhelm heeft een lampje?
In deze vergelijking de ABUS Smiley 3.0 ACE LED (oplaadbaar) en de ABUS Youn-I 2.0 (knoopcel). Voor de uvex kid 2 en de Lazer Nutz is een lampje los te koop.
Wat is de goedkoopste goede kinderhelm?
De uvex kid 2: € 19,95 op 22-10-2026, EN 1078 en sluiting met één hand. Hij past wel maar tot 52 cm.
Bronnen (6)
- Rijksoverheid – Kind achter op fiets: fietsstoeltje en helm verplicht? gecheckt op 22 oktober 2026
- Rijksoverheid – Helm op brommer, snorfiets of speedpedelec gecheckt op 22 oktober 2026
- Fietsersbond – Keuzehulp fietshelm gecheckt op 22 oktober 2026
- ANWB – Levensduur fietshelm gecheckt op 22 oktober 2026
- ABUS – Smiley 3.0 ACE LED (maten S 45–50, M 50–55 cm) gecheckt op 22 oktober 2026
- Lazer – Nutz KinetiCore (unisize 50–56 cm) gecheckt op 22 oktober 2026